微波炉加工食物，宝宝能吃吗？

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　　母乳可以用微波炉解冻加热吗？

　　冷藏过的母乳不能用微波炉加热，或者在炉火上煮沸，否则养分会被高温破坏掉。低温冷藏过的母乳，有时会产生少量沉淀，应在加温前轻轻地摇匀。加温冷藏过的母乳，可以把容器放在流动的温水中冲几分钟，或者在一盆热水里泡一泡，让母乳达到室温。在冰箱冷冻室保存的奶，饮用前先放入冷藏室恢复温度，再进行上述操作。把母乳放入冰箱冷藏时，要保证容器的清洁，并加以密封，以防止母乳与空气过多接触而变质。建议使用消毒过的玻璃奶瓶或者双层冷藏袋来盛放母乳，但长期存放不宜使用冷藏袋。装奶时不宜太满，防止奶结冰时体积膨胀而撑破奶瓶。

　　温热过的母乳不可再次放入冰箱。一般母乳在冷藏室内的保存时间通常可达3~5天。如果放入冷冻室，最长保存期限可达3个月。最好按宝宝的一顿食量分开储存，储藏时间不要太久，因为新鲜的母乳口感更好。

　　宝宝食谱推荐（点击进入具体做法）：

　　·肉松炒时蔬　　　·黄金蝴蝶虾　　　　·牛奶木瓜泥

　　·鲜橙煎牛排　　　·红糖紫淮山　　　　·什锦豆腐羹

　　·三鲜玉米羹　　　·栗子扒白菜　　　　·脆皮花生米