发热宝宝恢复体力的病号饭

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图片来源太平洋摄影部落

　　如果有食欲请喂食容易消化的食物

　　病情最严重的时期，身体忙着与疾病战斗，没有空处理食物的消化。不想吃的时候不用勉强吃，只要补充水分即可。症状减轻后，自然会有食欲。为了不造成消化负担，请喂食容易吸收的食物。容易消化的食物指的是纤维与油脂少、松软的食物。可以活用不需要复杂烹调手续的宝宝食品。饮料业有很多种，如果有食欲，可以喂食粥、乌龙面、菜粥等等。

　　吃含丰富营养恢复体力的食谱

　　以容易消化的淀粉质为基础，加上煮烂的蔬菜与优良的蛋白质。易入口，也不会造成胃肠负担，可以给予虚弱的身体精力。

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