2010-12-03 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名
点击图片进入下一页>>
课程2:何时加餐最适宜
生活小片段:乐乐现在2岁多了。在爷爷奶奶的呵护下,小家伙已经是“超重量级”的胖宝宝了。看着孙子如此“茁壮”,奶奶逢人便介绍经验:“小孩子消化得快,我们每隔1小时就让他吃点儿,这样才不会亏着孩子!”
营养学家如是说:很多胖宝宝都是过量喂养或喂养过于频繁造成的。那么,怎样合理安排加餐比较合适呢?一般来说,可以在三次正餐之外加两次点心,时间可以安排在两餐之间或晚上,具体可视情况而定。2岁以上的宝宝晚饭后除水果和牛奶外,最好逐渐养成不再进食的好习惯,尤其是在睡前应忌吃糖果、糕点等甜食,以保证良好的睡眠,预防蛀牙。
宝宝食谱推荐(点击进入具体做法):
·肉松炒时蔬 ·黄金蝴蝶虾 ·牛奶木瓜泥
·鲜橙煎牛排 ·红糖紫淮山 ·什锦豆腐羹
·三鲜玉米羹 ·栗子扒白菜 ·脆皮花生米
燕麦片香蕉
小奶牛棉花糖
南瓜吐司
给宝宝吃点心注意5点
怎样让孩子戒掉洋快餐
人工喂养4大疑问
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号