2010-11-25 芝士香蕉丁
对钙的摄取,除了可以喝牛奶吃钙片之外,还能通过各种各样的美食来实现,不仅中式的主菜能补钙,而且西式的简单小食也能满足需求,例如很多人都爱吃的芝士。这里就给妈妈们介绍这款芝士香蕉丁的做法。……
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2010-11-25 蛤蜊蒸蛋
鸡蛋的做法多种多样,一般认为蒸蛋的营养最好。蒸蛋中,也常常可以添加其他配料,使其更美味。这里,我们介绍一款比较少见的搭配--蛤蜊蒸蛋。将煮蛤蜊的水加入鸡蛋中,让滑嫩的鸡蛋和鲜美的蛤蜊融为一体,使得这道佳肴十分鲜美。……
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2010-11-25 火腿虾粒扒豆腐
给孩子调理营养吃什么好呢?海鲜?豆制品?虾与豆腐都是营养价值很高的食物,为了使菜式更加丰富,我们二者兼得,而且加上诱人的火腿,能吸引孩子的食欲。这道佳肴就是火腿虾仁粒扒豆腐。……
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2010-11-25 清蒸蒜子虾
虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收。此外,虾还有很高的营养价值,非常适合小孩食用。下面就为妈妈们介绍一款简单的虾的菜谱--清蒸蒜子虾。……
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2010-11-25 地瓜汁
地瓜的最常做法是整个煮熟或者做成糖水,但其实地瓜还有其他做法。除了水果能做成果汁之外,其实地瓜也可以做成汁液饮用。地瓜汁除了以地瓜为主料之外,还能加入燕麦片,玉米片,黑桃仁等,使其营养更高。……
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2011-06-15 芋头玉米泥的做法
也许有的妈妈会问:我想给宝宝吃点芋头,因为芋头的淀粉含量达70%,此外还富含蛋白质,钙、磷、铁、钾、镁等,经常使用对肝肾有益,可是,我该怎么把芋头弄成美味的菜肴,才能适合7个月的宝宝吃呢?现在,我们给妈妈推荐一款食谱—— 芋头玉米泥。……
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2010-11-25 青菜肝末的做法
其实,很多妈妈都知道猪肝具有补肝、养血、明目的功效,可以补充氨基酸及多种矿物质,而蔬菜,则富含大量的维生素,可以给宝宝补充各类的营养。那么,两者的结合会给宝宝带来更丰富的营养吗?今天,我们给妈妈们介绍一款菜肴——青菜肝末。……
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2010-11-25 鸡蛋黄粉粥
让宝宝快快长大——这是众多妈妈一直以来的希望。我们都知道,宝宝长高离不开钙元素。可是,如果每天都给宝宝喝牛奶的话,那宝宝很可能很快就腻了。其实,除了牛耐之外,鸡蛋黄也是含钙元素极高的食物。今天,我们就给妈妈们介绍一款食谱——鸡子黄粉粥。……
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2010-11-25 凤菌一品豆腐的做法
想必妈妈们都知道:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高,因此很适合正在长身体的宝宝们食用。今天,我们给妈妈们介绍一款食谱——凤菌一品豆腐,让妈妈们做出具有特别味道的豆……
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2010-11-25 咸香蛋糕的做法
宝宝到一岁了,很多妈妈就会想着给自己的宝宝做点好吃的小点心,来增加宝宝的食欲。然而,妈妈们会很苦恼:到底什么小点心适合给宝宝吃呢?下面,我们将会给妈妈们介绍一种小点心——咸香蛋糕。……
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