小儿补维生素食谱：白扁豆参米粥的做法

　　食谱原料：

　　主料：白扁豆30克,党参10克,粳米100克

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　　工艺做法：煮。

　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、素菜;粥的做法。

　　制作方法：

　　取白扁豆、党参同煎30分钟，去滓取汁，加入粳米煮成稀粥。

　　适合人群：9个月以上的宝宝

　　健康提示：

　　1. 此粥具有益气健脾，主治慢性鼻炎。

　　2. 党参补中益气;扁豆、粳米均为健脾益气之食品。三者相佐可使气虚得复、鼻窍自通。(图片来源于Pconline摄影部落)

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