2011-09-20 15:58:49出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料:
大米、草鱼、豆腐、生菜。
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工艺做法:煮。
配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;粥的做法。
制作方法:
1、煮1小份米粥,鱼肉蒸熟,去刺,捣碎;
2、青菜洗净,开水烫后切碎,豆腐切小丁;
3、把鱼泥,豆腐丁,青菜碎加入粥中,再略煮就好。
适合人群:12个月以上的宝宝
健康提示:
草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效。(图片来源于Pconline摄影部落)
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