红枣水果泥的做法

　　食谱原料：

　　梨、桃、无花果、枣。

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　　工艺做法：拌。

　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。

　　制作方法：

　　1、梨洗净去皮，将果肉捣成泥;

　　2、桃子洗净去皮，将果肉捣成泥;

　　3、无花果洗净，去皮，将果肉捣成泥;

　　4、大枣放入温开水中泡发，去皮，去核，捣成泥;

　　5、将以上三种果泥和枣泥放入碗中混合搅匀即可。

　　适合人群：7个月以上的宝宝

　　健康提示：

　　桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。(图片来源于Pconline摄影部落)

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