食谱原料: 胡萝卜、猪肉、小麦面粉、鸡蛋。 工艺做法:炸。 配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。 制作方法: 1、胡萝卜去皮,洗净,切成细条,猪瘦肉洗净,切成末; 2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀; 3、在蛋液中加入面粉、瘦肉末、食盐、鸡精和少许水搅匀; 4、把切好的胡萝卜挑倒入蛋糊中拌匀,裹上蛋糊; 5、锅内放油,烧至五成热,下入裹好蛋糊的胡萝卜条; 6、用筷子翻转,将胡萝卜条炸至金黄色即可出锅装盘。 适合人群:10个月以上的宝宝 健康提示: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。(图片来源于Pconline摄影部落) |
账户未绑定手机号
绑定 ×