食谱原料: 面条、鸡蛋、黄瓜。 工艺做法:煮。 配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;面的做法。 制作方法: 1、黄瓜洗净,切片;鸡蛋打到碗里,搅匀; 2、锅内放油烧热后,放入少许葱花爆香,倒入黄瓜略炒,然后铺上蛋液,翻炒后,加水大火烧煮; 3、水开后,下入面条,搅拌均匀,中火煮8分钟左右,加盐即可。 适合人群:7个月以上的宝宝 健康提示: 黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。(图片来源于Pconline摄影部落) |
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