食谱原料 主料:切面条(挂面、手擀面条均可)、番茄、鸡蛋各适量。 调料:精盐、葱花、味精、食用油各少许。 制作方法 1.将番茄洗净,用开水烫一下,剥去皮,切片,备用。 2.鸡蛋打入碗中,用筷子充分打搅,使鸡蛋起泡。 3.锅中放油,油开后放入葱花倒入鸡蛋液,用筷子向一个方向拨动,让蛋凝成蛋花,倒出。 4.另起锅将番茄倒入锅中炒烂,再将蛋花倒入,翻炒几下,加精盐、味精,倒入碗中。 5.将面条煮好,煮法与煮阳春面相同。 6.吃时将面捞入碗中,浇上适量的番茄鸡蛋卤拌吃。 适用人群 1~3岁宝宝 健康提示 番茄鸡蛋面,味道鲜美、色泽鲜艳、含大量维生素C、蛋磷质等丰富营养,是夏令爽口的婴幼儿食品之一。 |
账户未绑定手机号
绑定 ×