食谱原料 虾,猪肉末,海苔,还有米饭 制作方法 1.虾洗净,焯熟,切末。 2.猪肉末加盐和酱油,料酒,炒熟? 3.海苔用剪子剪出小猪的眼睛,嘴巴等形状 造型做法: 1.平的容器里面铺一层保鲜膜,放一层虾肉末 2.再铺一层米饭,尽量压紧。 3.再铺一层炒好的肉末 4.最后铺一层米饭 5.倒扣在盘子里,小猪的脸就有了 6.再捏两个耳朵 7.加上用海苔剪出小猪的眼睛,嘴巴等等,又找出点马哈鱼籽、装饰成美女小猪哈 适用人群 2岁以上幼儿 健康提示 海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助。 |
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