2岁宝宝益智食谱：红烧野兔肉

　　食谱原料:

　　野兔肉250克、香菇、木耳、葱、姜、味精、酱油、料酒、大料、精盐少许

　　制作方法:

　　1、先将兔肉切成块，再在锅内放入少许植物油，

　　2、烧热后将兔肉放入，翻炒至变色，同时放一些酱油及少许料酒、大料，加入清水微火慢炖;

　　3、炖熟后加香菇、木耳、姜、葱、味精、盐即成。

　　适用人群:

　　1-3岁宝宝

　　健康提示:

　　野兔肉含有大量脂质。这些脂质大部分是大脑必需的多不饱和脂肪酸，还含有大量的钙质，可为大脑发育提供必需的营养，还可益气健脾，滋阴生津。并且，味道鲜美，容易被宝宝喜欢。

　　0~3岁宝宝主要营养关注

　　0~3岁宝宝其它营养关注

　　(以上数据均为平均值，仅供参考)