砂仁炒肚片的做法

　　食谱原料：

　　猪肚500克，砂仁10克，胡椒面5克，油菜100克，冬笋100克，糖、醋、酱油、料酒、蒜、姜、葱、花椒、高汤、玉米粉各适量。

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　　制作方法：

　　1、将猪肚用醋洗净，入锅用花椒水煮熟，捞出晾凉后，切成斜片。

　　2、砂仁炒干后擀成细末，加入高汤、玉米粉、糖、醋、酱油调成汁。

　　3、炒锅烧热，倒少许油，下花椒炸香，入葱、姜、蒜、料酒、油菜、冬笋片和肚片翻炒，再倒入用砂仁调成的汁即成。要把猪肚煮熟，以利孩子食用。

　　适合人群：3-6岁宝宝

　　健康提示：此菜具有补中益气，缩小便的功能，是治小儿尿频、遗尿特效。

　　(图片来源于Pconline摄影部落)