2009-11-01 吃得太精细小伢长出双排牙

加工精细的食品，对牙龈起不到刺激作用，会引发各种各样的牙病，不但会造成牙齿的发育迟缓，还容易引起牙齿排列不整齐。……

饮食 牙齿 排牙 牙病 发育 六岁宝宝

2009-10-23 矮小孩子少吃盐就是补钙

儿童血中钠浓度越高，个子越矮。因为儿童对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积程度不同，对神经系统和肾脏等产生不同影响。……

补钙 盐 血液 疾病 新陈代谢 饮食 六岁宝宝

2010-12-20 哪些水果能提高宝宝记忆力？

水果也能提高宝宝记忆力，你相信吗？……

记忆力 水果 类黄酮物质 大脑 新陈代谢 3周岁宝宝 3-6岁

2009-10-29 保护眼睛，从吃做起

维生素A参与上皮细胞的代谢，眼角膜和皮肤都是上皮细胞，当维生素A轻度缺乏时会出现角膜上皮干燥，病人会有眼睛干的感觉。……

眼睛 饮食 维生素 胡萝卜 夜盲症 六岁宝宝 视觉发育饮食

2009-11-01 菌类虽好，但儿童不宜吃多

菌类食物一直以它高蛋白、低脂肪、低热量，富含维生素及多种矿物质的特点受到营养师的推崇。其种类很多，营养也略有偏重，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。……

菌类 高蛋白 低脂肪 维生素 消化系统 四岁宝宝

2009-10-29 让孩子更聪明的六类食物

在我们的大脑里约有1000多亿个神经细胞在不间断地从事着最繁重的工作。为了能持续保证这些高效率的工作，我们的脑细胞就需要能量。尽管人的大脑只占体重的2－3%(约重1500克)，但是它所需要的能量占一个人全天营养的20%。……

聪明 食物 思维 记忆 能量 集中力 六岁宝宝

2009-10-15 狼吞虎咽的孩子不健康

如果进食过快，虽然人们吃的食物已经够量，可饱腹的信号还没有传到大脑，所以在仍有空腹感的情况下，会继续摄入食物。长此以往，食物的热量摄入就会过多，而这些过多的热量，在身体内就会转化为脂肪存贮起来。……

肥胖 喂养 饮食 中枢调节 热量 六岁宝宝

2009-10-15 秋季嘴唇干裂者的饮食调理

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。……

饮食 蔬菜 口唇干裂 食物 五岁宝宝

2009-11-01 “煮”妇妈妈不得不知的喂养常识

精神疲倦、四肢乏力，腹胀不适、食欲大减……随着天气的变化，不少人特别是儿童在生理上总会出现这样那样不适的反应。那么怎么吃才能给肠胃减负，使宝宝精神饱满地轻松度过?……

喂养 早餐 饮食 五岁宝宝

2009-10-14 宝宝VS妈妈：蔬菜争夺战

妈妈：我儿子今年2岁，他特别爱吃油炸食品，蔬菜水果几乎不碰。每次吃饭时，总是把绿菜叶都挑出来，就算我每天给他变着花样，做得再好看，他也一点儿都不碰。我听朋友说不爱吃蔬菜水果的小孩抵抗力会变差，我儿子现在就是经常感冒、小病不断，我很担心他的身……

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