长高VS减肥 暑假必修课

　　专家建议：不怕孩子不太高就怕闯入长高误区

　　北京儿童医院内科主任教授介绍，其实判定孩子的高矮，往往是家长的一厢情愿，医学上对待孩子矮小的判定与家长的期望高度相差甚远，所以很多家长会选择正规医院治疗以外的其他增高方式，但是这些方式科学性小，在治疗中存在很大的隐患。不怕孩子不太高，就怕闯入长高误区，给孩子带来不必要的健康危机。

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　　影响孩子身高的因素有很多，所以对待孩子长高这件事儿，家长的心态也需要摆正。人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响孩子的生长发育，而人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，千万不要熬夜而牺牲睡眠时间。另外，特别注意疾病状态：有些孩子患有先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内分泌及代谢疾病、染色体异常等自身疾病，也会影响正常的生长发育。除此之外，遗传因素、营养不良及不明原因的矮小也会存在。

　　国际权威专家预计，人群身高的增加不会无限制存在，总会有平台期。目前已经证明：我国人群的总体身高并没有大幅度提高。目前的人群身高仅仅比10年前平均身高增高1厘米，且城乡差异缩小。所以，在孩子成长过程中，家长对身高的顾虑和期望都应该转变心态，要充分尊重医师的评估结果。(图片来源于Pconline摄影部落)

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