2014-12-31 节后“吃不消”汤水来帮忙

新年到，聚餐常有，跟着粑粑麻麻，宝贝们也大饱口福，享受各种美食，当了回小吃货。不过吃货易当，积滞可不好受。孩子积食多半是由于饮食不节制，食用过量肥腻生冷和不易消……

消化不良 儿童营养食谱 蔬菜 胡萝卜 莲藕 山楂 茶 1-3岁 3-6岁

2014-12-30 跨年了 家人与美食相伴

又是一年到，2015年的新年也踏着时间的脚步，随着而来，跨年当然少不了各种活动迎接新年，当然，家中有宝的我们，最好的跨年就是家人与美食相伴，迎接2015，在美好的祝愿中……

孩子不爱吃饭怎么办 儿童营养食谱 肉禽蛋 蛋 胡萝卜 面粉 鸡 木瓜 牛肉 彩椒 豆腐 杏仁 虾 1-3岁 3-6岁

2014-12-29 冬日食鲜 大虾的N种美味

虾鲜嫩可口，烹饪方式也不局限。对海鲜不过敏的孩子，可以适当吃点虾。如果对虾过敏，则要戒口。虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁……

宝宝食谱 儿童营养食谱 蛋白质 虾 橙 豌豆 豆腐 芒果 1-3岁 3-6岁

2014-12-24 Hello 圣诞节和美食

圣诞来了，在家里妈妈们也不妨用美食来营造欢乐的圣诞气氛吧。一道小甜点，一份圣诞饭团，都能带给孩子无限的惊喜和欢乐，妈妈们动手做起来吧。在这个红绿白三色的世界里，……

宝宝食谱 儿童营养食谱 五谷杂粮 面粉 圣女果 红豆 土豆 西兰花 1-3岁 3-6岁

2014-12-22 橙子季 黄澄澄美食摆上桌

冬季时令水果纷纷上市，其中最让大家喜欢的莫过于清香的橙子了。吃橙子可以消食，用橙子入菜则可以开胃、润燥，也是冬季好食材。小编今天就给妈妈们推荐几款橙子美食，让宝……

宝宝食谱 宝宝补维生素 水果 橙 莲藕 猪骨 彩椒 豆腐 玉米 1-3岁 3-6岁

2014-12-18 生日派对上美腻了的小点心

生日到，开派对啦！开生日派对可是让孩子们能兴奋好几天的事儿，开派对也是对麻麻的考验：如何做出好吃的派对美食，让孩子爱吃又健康，为派对欢乐加分呢？不妨跟着小编，一……

宝宝食谱 宝宝营养食谱 宝宝补充蛋白质 水果 芒果 面粉 苹果 山药 橙子 紫薯 1-3岁 3-6岁

2014-12-17 新手麻要学会做的辅食米糊

一般来说，宝宝开始尝试的主食会从米汤米糊开始。米汤较不容易引起宝宝过敏，等宝宝适应后，米汤可过渡到米糊，更为浓稠，但是比米粥稀，几乎看不出米粒状。要达到米糊的状……

米糊 添加辅食 宝宝补充碳水化合物 谷物 大米 糙米 燕麦 宝宝4个月 宝宝5个月 宝宝6个月 0-1岁

2014-12-16 草莓季来袭 餐桌添好滋味

草莓君又来了！没错，草莓季又风风火火地到了。酸酸甜甜的草莓是无数小孩的心头爱，趁着草莓上市之际，快快入手新鲜欲滴的草莓，为餐桌再添好滋味吧。草莓的营养价值极高，……

宝宝食谱 儿童营养食谱 维生素C 草莓 奶油 薏米 酸奶 黄瓜 土豆 蛋 1-3岁 3-6岁

2014-12-12 冬季享坚果 满满热能量

冬季是坚果上市的季节，而且冬季吃坚果可以补充能量，相比于其他季节，冬季吃坚果还不那么容易上火，真是孩子加餐的不二之选。虽然坚果美味又营养，坚果毕竟含脂肪量较高，……

宝宝食谱 儿童营养食谱 能量 干果 杏仁 栗子 核桃 玉米 花生 荷兰豆 1-3岁 3-6岁

2014-12-10 清甜胡萝卜 藏起来的美味

许多宝宝都很拒绝吃胡萝卜，不喜欢胡萝卜的味道，这可让妈妈们没辙：胡萝卜营养丰富，味道甜美，宝宝为什么要拒绝呢。妈妈们不妨把胡萝卜“藏”起来，包在各种美味食物里面……

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