2017-08-16 入夏吃紫薯 宝宝好消化

夏天到了，宝宝吃饭消化不好怎么办？小编的答案是给宝宝适当做一些紫薯营养餐。紫薯是大家最熟悉不过的粗粮之一，味道甜美，口感独特，营养价值高，又容易消化，还可提供大……

助消化 通润肠道 低筋面粉 炼乳 椰奶 鸡蛋 泡打粉 巧克力酱 黄油 大米 糯米 黄瓜 胡萝卜 香肠 肉松 海苔 寿司醋 1-3岁

2017-08-16 小彩椒 色彩丰富宝宝爱

新妈们知道吗，色彩对食欲是有影响的哦！如果宝宝身体健康但就是不愿吃饭的话，有可能是菜肴的颜色不对，影响了宝宝的食欲，今天小编就给新妈们推荐几款用小彩椒做的美食，……

助消化 增进食欲 甜椒 山药 虾仁 青椒 黄椒 猪肚 茄子 黄彩椒 黄瓜 胡萝卜 芦笋 红椒 3-6岁

2017-08-16 辅食添南瓜 宝宝长得高

南瓜中含有大量的维生素A，维生素A能够促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化，是维持人体骨骼正常生长发育的必须元素。因此，想让宝宝长身高，辅食中可别忘了它!……

辅食 长高 南瓜 稀米粥 猪肝 婴儿米粉 口蘑 豆腐 胡萝卜 0-1岁 1-3岁

2017-08-16 常吃深海鱼 宝宝更聪明

深海鱼比一般的淡水鱼含有更丰富的DHA(俗称脑黄金)。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。宝宝多吃深海鱼，大脑发育更棒哦！……

深海鱼 大脑发育 聪明 鲳鱼 胡萝卜 三文鱼 菠萝 洋葱 蟹味菇 豌豆 黄油 欧芹 秋刀鱼 1-3岁 3-6岁

2017-05-12 芒果甜品 一吃就上瘾

甜蜜中透着丝丝凉意，每一口都那么冰爽、嫩滑、甜蜜、诱人，如此沁人心脾，绝对会让你一口倾心！好看又好吃！做法材料简单，好吃停不下来！……

甜品 荔枝 吉利丁 酸奶 炼乳 淡奶油 早餐饼干 芒果 鲜奶 西米 龟苓膏 1-3岁 3-6岁

2017-08-16 开胃辅食 苹果泥花样搭配

苹果中的粗纤维可使宝宝大便松软,排泄便利。同时,有机酸可刺激肠壁,增加蠕动,起到通便的效果。酸酸甜甜的苹果泥搭配其他蔬果，营养丰富，味道一级棒，宝宝很爱吃呢！……

开胃 辅食 苹果泥 草莓 牛油果 山药 香蕉 0-1岁 1-3岁

2017-08-16 香浓芝士 软绵口感惹人爱

芝士跟酸奶一样都含有可以保健的乳酸菌，但浓度比酸奶更高，营养价值也更加丰富。将带有芝士的美味送入口中，当它接触到味蕾的瞬间，一口咬下去，牙齿划过绵软丝滑的芝士感……

芝士 奶酪 乳酸菌 红薯 黄油 牛奶 蛋黄 鸡蛋 吐司 土豆 三文鱼 西兰花 1-3岁 3-6岁

2017-07-26 11种食物 孩子吃了更聪明

宝宝聪明是所有爸爸妈妈的心愿，可怎样才能让宝宝更加聪明过人，饮食是很重要的。宝宝的饮食可以一定程度上的影响宝宝智力，全面、均衡的营养搭配，才能吸收各种营养，让宝……

补脑 营养 聪明 饮食

2017-05-10 两种鸡蛋的吃法儿童最不宜

鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，它含有的营养素对人而言，仅次于母乳，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。……

鸡蛋 煎鸡蛋 腌鸡蛋 健康 不健康

2017-08-16 营养菠菜 吃出BB好视力

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K等多种营养元素。其中，钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性，用菠菜来做辅食，宝宝吃了不容易近视哦。……

菠菜 辅食 视力 宝宝面条 肉末 鸡蛋黄 银鱼 南瓜 0-1岁 1-3岁