苹果泥汤

食谱原料

　　苹果，淡甜茶水

制作方法

　　将成熟的苹果500克洗涤干净，削皮去核后捣烂成泥状，加入淡甜茶水即成。

适用人群

　　7-9月婴儿

健康提示

　　苹果不同于其它水果，其纤维比较细腻，对肠道很少刺激，苹果含有鞣酸，具有收敛作用，并能吸附毒素，故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。