生姜粥

食谱原料

　　生姜5克，大米30克

制作方法

　　生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用。

适用人群

　　10-12个月宝宝

健康提示

　　每天两次。功用：此粥具有祛寒止泻作用。

　　生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经; 具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒的功效; 主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。