田鼠瘦肉粥的做法——脱发食疗

　　食谱原料：

　　田鼠肉(去皮、去杂)60g，黄精8g，大米50g、瘦肉。

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　　制作方法：

　　1、将田鼠肉、瘦猪肉切成片;

　　2、同黄精放入砂锅中，同大米煮成粥。

　　健康提示：

　　1、本食疗主治脱发等疾病。

　　2、一天2次服用，12天为一疗程。

　　3、中医认为，猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。(图片来源于Pconline摄影部落)