海带绿豆杏仁汤的做法——青春痘食疗

　　食谱原料：

　　海带15克，绿豆10克，甜杏仁9克，玫瑰花6克(布包)，红糖适量。

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　　制作方法：

　　1.将上料同煮，去玫瑰花，喝汤

　　2.食绿豆，海带，甜杏仁，每日一剂。本方有解淤散结的功效。

　　健康提示：

　　忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

　　(图片来源于CFP)