三款保健汤降压消脂：山楂银花汤清热健胃

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　　山楂银花汤

　　取鲜山楂30克，金银花6克，白糖20克。先将山楂、金银花放白锅，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。

　　老人食疗（点击进入具体做法）： 

　　·玉米须饮　 　·山楂梨丝　　·菊花鸡丝

　　·荠菜地栗汤　 ·石耳豆腐汤　 ·首乌大枣粥

　　·三宝茶　　　·茭白糨　　   ·绿茶芝麻汤 

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