淡菜淮实山斑鱼汤的做法——湿热食疗

　　食谱原料：

　　淡菜50克(洗净)，淮山药100克，肇芡实50克，山斑鱼约250克(用隔渣袋包好)。

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　　制作方法：

　　清水适量，煲约3小时，调味食用。

　　健康提示：

　　1、本食疗主治湿热等疾病。

　　2、本食疗健脾理肝，去湿热。(图片来源于Pconline摄影部落)

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