栀子茶的做法——高血压食疗

　　食谱原料：

　　牙茶、栀子各30克。

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　　工艺做法：煮。

　　配菜专区：热菜，素菜。

　　制作方法：

　　加水适量(或800-1000毫升)，煎浓汁1碗(约400-500毫升)。

　　健康提示：

　　每日1剂，分上、下午2次温服。

　　本食疗能泻火清肝，凉血降压。适用于高血压头痛、头晕等。(图片来源于Pconline摄影部落)

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