2011-06-27 夏天饮用蒲公英茶可清热毒治疗流感

蒲公英有很高的疗养功效，本文将详细介绍。……

祛火 解毒 清热 消恶肿

2011-07-04 卷心菜养生功效盘点：促进排毒预防

看上去再普通不过的卷心菜，营养、药用价值却不可小觑，甚至是公认的“百药箱”。……

贫血 维生素 骨质疏松 营养

2011-07-04 夏季吃西瓜排毒养颜 脾胃虚感冒初

夏天吃西瓜有很多好处，但也有弊处。……

脾胃虚寒 消化不良 排毒美容 夏季

2011-07-04 四种饮食习惯致人未老先衰：爱吃包

不良饮食习惯或饮食错误会加速衰老进程，导致未老先衰。……

维生素 衰老 新陈代谢 营养

2011-07-04 油麦菜清燥润肺抗衰 尿频胃寒不宜

油麦菜不仅味道特别，营养方面也很出色。……

神经衰弱 维生素 胆固醇 清燥润肺

2011-07-04 依据体质饮养生茶：肠胃不好宜饮半

茶作为传统健康饮品，怎么喝，还是很有讲究的。……

肠胃 养生 提神醒脑 祛湿

2011-07-04 白菊花白糖冲沸水饮用可防治风热感

本文将介绍多种防治风热感冒的食疗。……

感冒 咳嗽 清肝明目 解毒

2011-07-04 家常养生食疗方：西红柿银耳羹健脑

当气候变化、压力困扰或饮食不调时，都容易出现一些上火症状。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会出现烦躁、失眠，心火就会心悸、心烦。下面给您介绍7种对症食疗化解良方。……

养生 防衰老 抗疲劳 胆固醇

2011-07-04 苦味食物偏寒凉 过量食用或致恶心

从中医的角度来看，“苦入心”，有些上火疾病盖源于“心火”，如心火炽盛常表现为心烦、失眠、口渴、便秘、尿黄等;若心火上升可出现面红、齿龈肿痛等症状。中医认为苦味食品可入心经而降泄心火。……

寒凉 呕吐 消暑败火 维生素

2011-07-04 自制安神小零食：柿饼红枣桂圆蜜饯

防失眠有很多方法，本文介绍的自制小零食也是不错的选择。……

失眠 安神 红枣 营养