2011-07-18 夏季消暑可在家中自制酸梅汤

　　酸梅汤是我国古老的传统饮料之一，已有千年的历史。……

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2011-08-01 每天食用20颗樱桃延缓衰老消炎止痛

樱桃中含有一种特殊物质，它的镇痛作用胜过解热镇痛药——阿司匹林，毎天吃20颗樱桃，有助于减轻老年性骨关节炎、痛风引起的疼痛。……

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2011-07-18 夏季饮食养胃三法宝：圆白菜榨汁促

一到夏天，很多人就胃口不好。本文将为您排除这个烦恼。……

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2011-08-01 西芹枸杞炒百合安神补肾清火养颜

　　西芹枸杞炒百合，这道菜营养很有营养，翠色欲滴的西芹、殷红饱满的枸杞、透明素净的百合，外形清新可人，味道爽口美味，且寓意阖家欢乐，深受大家好评。……

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2011-07-18 国外营养师推崇的9种超级滋养品

　　你可能听说过番茄素和胡萝卜素，但是您听说过芦丁和柚皮素吗?下面是一些您可能不曾知道却深受国外营养师青睐并积极推崇的超级滋养品。……

营养 滋养 胆固醇 抗癌

2011-07-18 留住果蔬汁营养的七个窍门

　　天气渐热，果蔬汁成为许多人爱喝的健康饮品，但如何才能最大限度地保留果蔬汁的营养呢?我们来看看下面的七大窍门。……

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2011-08-01 夏日清火茶疗方：太子参薄荷饮解毒

　　盛夏觉不够睡，打不起精神，总感觉心头藏着一把火，怎么办?看看本文吧。……

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2011-08-01 阳虚体质者过量饮用菊花茶损害健康

知道菊花茶的好与弊吗?本文将为您介绍。……

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2011-08-01 菌菇养生菜肴精荐：海米烧草菇有助

　　夏季鲜美的蘑菇在大自然的滋润下悄悄长了出来。大家都知道蘑菇营养丰富、味道鲜美，可具体每种蘑菇都有什么好处，该怎么吃最好呢?……

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2012-11-26 艾叶鸡蛋汤抗菌利胆保护胃黏膜止胃

中医认为，艾叶具有散寒止痛、温经止血的功效，内服多用于治疗妇科病，外用常用于治疗皮肤瘙痒等症。现代药理研究表明，艾叶有抗菌、保护胃黏膜、利胆以及缓解平滑肌痉挛的作用。……

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