2011-04-12 首乌小米粥的做法——子宫脱垂食疗

何首乌补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨功效相关的药理作用是促进造血功能，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，影响内分泌功能，润肠通便等作用。……

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2011-04-12 参枣鳝鱼汤的做法——子宫脱垂食疗

黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效，其肉性味甘、温，有补中益血，治虚损之功效，常吃黄鳝，有良好的补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络的疗效。……

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2011-04-12 三鲜鳝鱼汤的做法——子宫脱垂食疗

中医认为，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。常吃黄鳝，有良好的补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络的疗效。……

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2011-04-12 姜枣红糖水的做法——痛经食疗

大枣能行气，活血，调经，可用于月经不调，红崩，白带。另外，大枣含维生素E,有抗氧化、抗衰老等作用。 大枣中含有与人参中所含类同的达玛烷型皂甙，具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。……

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2011-04-12 月季花茶的做法——痛经食疗

月季花有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。……

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2011-04-12 山楂葵子红糖汤的做法——痛经食疗

中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。……

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2011-04-12 山楂酒的做法——痛经食疗

中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。……

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2011-04-12 姜艾薏苡仁粥的做法——痛经食疗

姜艾薏苡仁粥的做法你知道吗？姜艾薏苡仁粥怎么做？本文将详细介绍如何做姜艾薏苡仁粥。……

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2011-04-12 乌豆蛋酒汤的做法——痛经食疗

黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。……

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2011-04-12 玄胡益母草煮鸡蛋的做法——痛经食疗

益母草具有活血调经，利尿消肿的功效，用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少，急性肾炎水肿。玄胡具有活血止痛，泻热通便的作用。……

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