2011-02-10 11:08:50出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料:
麦冬100g,黑芝麻 300g,蜂蜜、冰糖或白糖300g。
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制作方法:
1.将黑芝麻淘净,火炒,倒出冷却研碎。麦冬去心洗净,加水半碗,浸l小时。
2.将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内,加盖,旺火隔水蒸3小时离火。
健康提示:
宜吃碱性食物,如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜、水果等。
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(图片来源于CFP)
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