益智仁粥的做法——尿崩症食疗

　　食谱原料：

　　粳米50克，益智仁5克，盐适量。

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　　制作方法：

　　1.将糯米淘洗干净，放入沙锅内;

　　2.加入清水，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。

　　3.调入益智仁末和少量精盐，稍煮片刻，待粥稠则停火。

　　健康提示：

　　功效：补肾固精，温脾止泻。用治脾肾阳虚气弱、阳痿、早泄、遗精、尿频、夜尿频多、遗尿、泄泻、腹中冷痛、多唾流涎。

　　服法：每日早晚餐温热食用。

　　(图片来源于CFP)