枸杞菜猪肝汤——沙眼食疗

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　　食谱原料:

　　新鲜枸杞菜500克、新鲜猪肝100克、姜适量。

　　制作方法:

　　1、将枸杞菜去梗洗净、猪肝洗净切片、姜切片代用。

　　2、点火起锅，放入冷水2升左右。

　　3、水开后放入姜片、枸杞菜、猪肝并滴入少许料酒。加盖再煮15 分钟，放入盐、鸡精，滴入少许香油即可。

　　健康提示:

　　本食谱能够清肝明目、凉血减燥，对面色萎黄及黄褐斑较有效。

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