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银耳莲子汤的做法——焦虑症食疗

2011-01-28 17:48:30出处：PCbaby作者：佚名

标签： 焦虑症食疗 神经虚弱食疗 银耳的做法 莲子的做法
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桑叶猪肝汤的做法——焦虑症食疗 

　　食谱原料：

　　水发银耳200g，莲子30g，冰糖适量。

　　制作方法：

　　用烧水浸泡莲子至发软，洗净银耳摘成小朵，一起加入薏苡仁10g，加水煮45分钟，加入冰糖调味。

　　健康提示：

　　此糖水有清热解渴、养胃健脾、祛湿补血，滋阴顺气的功效。银耳莲子汤是常用的治疗焦虑症的办法。

　　＞＞＞点击进入PCbaby焦虑症疾病库，了解更多焦虑症治疗与保健知识！（图片来源于CFP）

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