[幼儿防病食谱] 核桃蔬菜粥 2010-12-03

导语： 宝宝便秘了怎么办？药吃多了对宝宝的身体也不好，那就采用食疗法吧。治疗便秘的食谱有很多，现在就给妈妈们介绍一款核桃蔬菜粥。核桃蔬菜粥的做法非常简单，让......查看全文>>

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[宝宝食谱] 玉米萝卜丁粥 2010-12-03

导语： 秋冬时节，人体易受到冷空气侵袭，胃也格外容易受凉，诱发胃病，尤其是对于小宝宝们来说，更应注意这个问题。如果这时能够有意识地选择一些暖胃食品，就可以达......查看全文>>

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[幼儿防病食谱] 栗子茯苓枣粥 2010-11-25

导语： 小儿流口水虽然很正常，但如果小孩子流动口水太多是病态，中医称之为“滞颐”（流涎不收），此症主要是由于脾脏虚冷（或脾胃积热），津液不收所致。下面给大家......查看全文>>

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[幼儿防病食谱] 苏子粥 2010-11-23

导语： 每当宝宝感冒时，妈妈们都会觉得不知所措。因为如果宝宝那么小就吃药的话，那无疑对宝宝的身体而言是有一定的伤害的。那么，妈妈们又是否能通过调节宝宝的饮食......查看全文>>

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[宝宝食谱] 草鱼木耳粥的做法 2011-10-28

导语： 当宝宝到12个月大的时候，就可以通过喝粥来吸取营养。而又因为12个月的宝宝还不大习惯于吃饭，因此这款粥就更加适合宝宝们吃用。草鱼木耳粥含丰富的动物蛋白、......查看全文>>

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[孕妇食谱] 鲑鱼杂烩粥的做法 2011-10-28

导语： 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、......查看全文>>

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[孕妇食谱] 桂圆红枣粥的做法 2010-11-10

导语： 龙眼亦称桂圆，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类......查看全文>>

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[中华食谱] 消暑食谱：甘洌爽口的南瓜粥 2010-06-18

导语： 燥热的风刮得人喉咙都要冒烟。每当这暑热难耐的时候，吃上一碗清凉的百合南瓜粥，那甘洌爽口，滑而不腻的风味，实在让人受用无穷。......查看全文>>

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[孕妇食谱] 竹菇止呕粥的做法 2010-06-12

导语： 竹菇止呕粥粘稠清香，清胃和中，除烦止呕。适用于肺热咳嗽，咯痰黄稠，胃热呕吐，胃虚呃逆，以及妇女妊娠呕吐反应。......查看全文>>

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[宝宝食谱] 八宝粥的做法 2010-06-12

导语： 此食品美味可口，全面补充宝宝需要的营养素，强身健脑。......查看全文>>

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[宝宝食谱] 红豆薏米粥的做法 2010-06-12

导语： 红豆和薏米都具有健脾止泻的功能,而且能预防宝宝中暑，是宝宝夏季最适当的粥品。此款粥品制作简单,妈妈们不可不试哦。......查看全文>>

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[宝宝食谱] 宝宝蔬菜餐：葫萝卜青菜粥 2010-06-12

导语： 宝宝不爱吃青菜是很多妈妈都头痛的事情，而本文介绍的木耳葫萝卜青菜粥可帮助妈妈轻松解决这个难题，看起来丰富的粥，宝宝吃起来也开心哦！......查看全文>>

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[宝宝食谱] 小儿辅食：大骨汤红枣粥 2010-06-12

导语： 在春天来临时，妈妈要给宝宝准备些既清肠，又润肺滋润、营养丰富的辅食。粥和汤都是不错的选择，今天我特别推荐这款春季最适合宝宝吃的辅食。......查看全文>>

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[宝宝食谱] 补蛋白质食谱：鱼肉松粥 2010-06-12

导语： 鱼肉松和大米都含有丰富的蛋白质，想要你的宝宝蹦蹦跳跳、快高长大~可少不了它喔！这粥粘稠，味鲜而香， 挑剔的宝宝也爱吃。......查看全文>>

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[宝宝食谱] 宝宝补铁补血食谱：菠菜枸杞粥 2010-06-07

导语： 菠菜作为一种缓和的补血滋阴之品，对“虚不受补”专利号尤宜。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营......查看全文>>

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[饮食热点] 清热解毒的美味仙枣赤豆粥 2010-05-21

导语： 清热解毒、活血止血，好吃有养生，健康饮食方式。......查看全文>>

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[饮食热点] 三款美容粥谱 好面色吃出来 2010-05-24

导语： 中医认为，面色的好坏与脾相关，如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺......查看全文>>

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[饮食热点] 两款食谱有效调理虚胖体质 2010-05-24

导语： 肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素，很多肥胖的女性属于虚胖。虚胖是指由内分泌疾患引起的脂肪异常增多的症状。......查看全文>>

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[中华食谱] 滋润汤水：绿豆薏米南瓜粥 2010-05-24

导语： 想要滋润、想要去火、想要美容、想要营养…… So,煮了碗粥给自己～......查看全文>>

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[中华食谱] 营养粥的做法：莲藕雪梨小米粥 2010-05-24

导语： 食粥可丰俭由人，贵至鲍鱼燕窝，平至白粥一碗，在食材不相克的情况下，均可信手拈来，随心所欲。......查看全文>>

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