晚上吃什么 肉末蒸蛋羹

　　晚上吃什么?晚上吃什么好呢?小编给大家推荐肉末蒸蛋羹。希望大家喜欢哦。

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　　材料

　　主料：鸡蛋100克，

　　辅料：肥瘦猪肉50克，冬菜25克，调料：花生油15克，猪油15克，盐2克，味精2克，料酒5克，酱油10克，白砂糖5克，玉米淀粉3克，大葱5克

　　做法

　　1.将鸡蛋磕到碗内，加上精盐、味精和高汤、搅匀，放入猪油，然后入屉，架在锅上用大火烧开;

　　2.用中火蒸8～12分钟，至鸡蛋液凝结、嫩熟时取出;

　　3.猪肉、冬菜分别切细末;

　　4.葱切末备用;

　　5.将锅置于旺火上，放入花生油烧至七成热，下入葱末炝锅出香味;

　　6.放入肉末炒1分多钟，见肉末变色，加入冬菜末炒几下，随即放入料酒、酱油、白糖、精盐和高汤;

　　7.烧开后用湿淀粉勾芡，待汁转浓，浇在蒸熟的蛋羹上即可。

　　小诀窍:

　　食物相克：

　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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