午餐 想着晚上的温馨陪伴,午餐也有点儿心不在焉了,但为了晚上的充沛精力,有特殊意义的午餐菜谱定会让你们满意。 For Him 韭菜炒鸡蛋+葱爆羊肉+番茄海带汤 韭菜温补肝肾,助阳固精,素有“起阳草”之称,鸡蛋的蛋白和人体蛋白成分最为接近,被专家称为增强人体性功能的最佳营养添加剂。温补的羊肉和饱含刺激勃起中枢物质的大葱是不可多得的助性美味。而番茄海带汤里的海带富含碘,其有助于预防男性性功能衰退或性欲降低,番茄对预防前列腺疾病有很好的效果。 For you 清炒油菜+清蒸三文鱼 三文鱼含有刺激情欲的脂肪酸和油,而绿色叶菜类蔬菜富含铁,能让人保持心情愉悦。
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