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秋天老人多喝水 可防脑血栓

2010年11月03日  出处:太平洋亲子论坛  责任编辑:林艳金 周畅学  我要评论
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导读:秋天为脑血栓高发季节,尤其是清晨如厕时老人发病最多。而日常多喝水,巧补水能在一定程度上防止脑血栓,你知道么?
关键词:秋天饮食 预防脑血栓 喝水  

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秋天多喝水 可防脑血栓

  晨起喝杯淡盐水

  清晨起床后喝杯低渗盐水,既能稀释血液,又能刺激胃肠蠕动,产生便意。配方是食盐0.5克左右加白开水250毫升。

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