冬天，不论选择什么衣物，保暖率都是关键，比如高档纯羊毛、羊绒面料，纯度高、卷曲度和毛长均一，触感柔软，空气包容量大(60%以上)，因而保暖率高，而所谓的“燃脂”、“发热”、“瘦暖”材料绝大多数只是推广的概念，即使是再先进的“某某卡”，也需要一定厚度才能保暖。为了迎合“OL”们“短裙、丝袜、外套”搭配而热炒的“瘦暖衣”、“瘦暖袜”，大肆鼓励女性“秋冬展现修长美腿”，非常容易引发寒冷性脂膜炎(裙装病)、关节炎及其他慢性腰腿病。 小窍门：如何选购保暖内衣 面料：市面上的保暖内衣使用面料有40支全棉、32支全棉、涤棉(棉含量30%-40%)、纯化纤等多种，其中以内外表层均使用40支以上全棉的产品为优，其柔软性、细洁度、透气性、光泽度均较好，而且洗涤后不会起球起毛，长期穿着也不易出现断丝、抽丝。 手感：品牌内衣在中间保温层使用超细纤维织造，成衣柔软、保暖性提高，用手揉捏柔顺。 弹性：为贴和人体曲线，保暖内衣应具有回弹性，即在面料和底料中加入高弹性的高分子化纤，衣物贴身感好，穿着后活动自如。
冬天穿得越多越暖和? 衣篇二 解疑释惑：冬天穿得越多越暖和? 人穿了衣服，衣服与衣服、衣服与肌肤之间便形成了局部气候环境，这便是衣服小气候。适宜的衣服小气候有助于调节体温、保持健康。辐射和对流散热是人体调节体温的重要方法。寒冷季节，外界温度较低，皮肤表面辐射出大量的热，通过体表空气对流，身体就会发冷。 如果穿上棉衣，就会立刻感到暖和。这并非棉衣可以产生热量，而是中间的棉絮或其他絮状物(如丝棉、合成羊毛等)使身体热量不易向外散发，阻挡了外界冷空气与体表热空气层的对流，因而肌肤和衣服之间就形成了温暖的小气候空间。 寒冷的冬季，有的人穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和;有的人则图潇洒和方便，里面穿一件紧身毛衫，外面只套一件外衣。其实，这两种着装都具有偏面性。因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系。衣服与身体紧贴，则空气层的厚度近乎为零，保暖性当然差。当一件一件衣服穿上后，空气层厚度随之增加，保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。 可见，冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。羽绒衣有一定的厚度，羊毛织物的气孔不是直通的，都能给人带来适宜的衣服小气候。皮类服装几乎可以阻绝衣服内外的空气对流，冬季外出时着皮装，保暖效果最佳。 冬季的室内外温差很大，要想穿衣有良好的保暖保健效果，还必须注意控制室内温度和穿衣件数。当室内温度为15℃左右时，穿一件衬衣，衣服表面温度约为30℃;如再加一件背心和外套，衣服表面温度则为24℃左右。在一定范围内，衣服越多，衣表温度与环境的温差就越小，人体热量散发也就越小。 所以，当人们从一种温度环境进入另一种温度环境(如进出室内外时)，就要适时增减衣服，以维持衣服内的适宜小气候。冬季的室内温度不宜过高，否则，室内外温差太大，人体因难以适应而容易诱发感冒等病症。据专家研究，令人体感觉舒服的空气温度有个范围，如裸体时为24℃—30℃，着单衣时为17℃—23℃;超过这个范围，不仅造成体感不适，易致疾病，而且还影响高级神经活动和植物神经机能，会使人出现注意力不集中、精确性和协调性变差、反应速度降低等等。 例如，冬季穿衣太多，人就会感到烦躁;而猛地将衣服脱得过多，又会冷得直打寒颤，这些都是由衣服小气候不适而诱发的。 |
