春季饮食关注食物相克

2010年05月21日出处：太平洋女性网责任编辑：林艳金我要评论

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导读：尤其是进入春季，天气乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。在此笔者收集了一些饮食搭配上需要注意的小知识，可供读者参考。
关键词：饮食习惯食物相克大全春季饮食

春季饮食关注食物相克

　　菠菜+黄瓜

　　菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。

　　黄瓜+花生

　　黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。


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