足部按摩是越痛越好吗

2010年05月21日出处：三九健康网责任编辑：林艳金我要评论

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导读：按摩脚底反射区可以加强身体保健功能，以脚底为主的足部按摩已风行多年。不过传统的脚底按摩强调“越病越痛”，按摩“越痛越有效”，因此为了身体健康，被按的人即使痛得很厉害，为了保健也强忍着。其实，专家提醒，不当按摩常会造成肌肉发炎。
关键词：足部按摩日常保健足部保健

足部按摩是越痛越好吗

　　吴若石认为，按摩的要领需因人而异。操作者必须掌握“病症”，了解病人的病因、病位、病程、病史、疾病的性质、身体状况等等，拟定诊治的方法，决定先治标或治本，对象是每一个“人”而不是某一种“病”的治法。虚症应用轻而快的手法;实症用泻法，是重而慢的手法。一个人病情重，但他的正气还很充足时，才可以用泻法。对老弱、妇孺绝不可用重手法，因为疼痛会令其受不了，再加上其元气不足，泻了之后，会使症状更严重，体力更衰弱。

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