计算机旁放杯热水，呵护你眼睛 医师建议经常使用计算机者，最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般计算机工作者，在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此干眼症会更加恶化。 或者在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。 多一份保养才多一份健康喔，如果眼睛感觉到干涩、发痒、视力模糊等现象，请及时使用好视力眼贴帮您缓解! 推荐阅读：常饮葡萄酒 健康伴您走 四种处可得的补血食物 |
