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可口桃子美容瘦身一起抓

2010年05月21日    责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:女性要瘦身,最好的方法就是在吃中不知不觉的瘦身,保持自己的好身材。现在就有一种给女性瘦身的好水果!是什么?我们的美味的桃子!
关键词:瘦身 水果瘦身 水果减肥方法 健康饮食 

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可口桃子美容瘦身一起抓

  “桃”色魅力:消斑不留情

  一个新鲜的大桃子所含的维生素C,几乎可以满足成年人一天的需求。而维生素C不仅有助于身体维护免疫系统,桃子中富含的维生素C,还具有抗击黑斑的效果,能深层清洁皮肤,防止和修护由紫外线、电脑辐射等有害物对皮肤造成的伤害。经常和使用电脑办公的女性,以及外出工作较多、皮肤时常暴露在强烈阳光下的女性,不妨多吃一些。

  “桃”色魅力:红润好脸色

  桃子中含有丰富的铁质和果胶,能清除体内废物,补血健脾,增添红润脸色,所以自古以来一直是宫廷美容秘方中不可缺少的食材,常吃能够使皮肤细腻洁白,脸颊红润,犹如擦了天然有效的润肤霜一样。久坐办公室的女性,因为工作无法照射充足的阳光,或略显脸色苍白,不妨将桃子作为日常水果经常食用,又滋润面色又营养好吃。

  桃子不仅能吃出一个好身材还能吃出一张好脸色。还等什么,跟它一起进入美丽世界吧!

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