牙齿矫正期间要治得健康也要吃得健康

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　　牙齿矫正期间的饮食注意

　　1、受软不受硬

　　矫正期间不能吃过硬的食物，对牙齿的矫正效果会有影响，比如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等都不能吃。

　　2、戒甜戒粘

　　由于矫治器不能和牙齿紧密，所以太粘的食物也不能吃，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的;

　　3、化大为小

　　如果要吃比较大的食物，硬把他们切成片，或剁成块，方可进食。