2014-11-07 笋干芋头老鸭汤

鸭肉味甘、性寒，可用于治疗阴虚所致的皮肤腊黄、暗淡无光、疲惫等症。此汤可滋阴补气，适宜常饮。……

2014-11-07 生鱼红枣汤

鲤鱼的蛋白质含量高，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。……

2014-11-07 海鲜浓汤

海鲜含有大量微量元素，营养丰富，如海参，对肾虚有很好的改善和治疗的作用，带鱼能壮阳益气。……

2014-11-07 黑豆糯米豆浆

黑豆，性味甘、平和、无毒，有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。……

2014-11-07 西兰花奶油浓汤

西兰花含丰富维生素，口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，可热炒、凉拌、做汤，有利于提高免疫力。……

2014-11-07 生姜滚鱼汤

生姜，辛温入脾胃能温中化湿，健脾开胃。这道汤鲜甜软滑、风味独特、营养丰富，色如牛奶，味鲜可口。……

2014-11-04 紫薯卷

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。……

2014-11-04 三鲜萝卜卷

白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁等营养成分，适当食用能有效治疗止咳，促进肠道消化，滋润身体。……

2014-11-04 香煎西葫芦

西葫芦富含水分，能润泽肌肤，是美容保健的好食品，同时还能调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。……

2014-11-04 金麦酿苦瓜

微苦的苦瓜怀着一颗甜蜜的心，吃起来颇有苦尽甘来的感觉。燕麦的加入，更添加了几分健康元素。……