食谱原料: 鸡肉,洋葱,咖喱粉,番茄汁,盐,油。 工艺做法:炸。 配菜专区:热菜;荤菜。 菜谱属地:东南亚菜。 制作方法: 1、先将鸡肉切成块,再将洋葱切成丁。 2、接着将油放入锅里,加入洋葱丁,炒至颜色变为棕黄色为止。 3、然后调入番茄汁、咖喱粉、蒜粉、红椒粉,等烧出香味以后,再放进鸡块。 4、翻炒几秒钟鸡块后,倒入水,以没过鸡块为准,再撒上适量的盐。 5、最后,待汁变浓稠以后,再撒上适量的香菜叶和姜条就可以出锅了。 健康提示: 鸡肉营养价值高,富含人体全部必需氨基酸,有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP) |
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