烧烤鸡排蛋包饭的做法——其他国家菜谱
2011-05-11 10:33:06出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料: 特制蔬菜饭,蛋皮,鸡排,青豆仁。 点击图片进入下一页>>
工艺做法:烤。 配菜专区:热菜;荤菜;饭的做法。 菜谱属地:其他国家菜谱。 制作方法: 1、先将准备好鸡排先以油略炸一下,捞起沥干油脂。 2、将步骤1的鸡排刷上独家特调酱汁,再放入烤箱烤至入味,取出切块。 3、将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法2的鸡排,最后再点缀上青豆仁即可。 健康提示: 鸡肉营养价值高,富含人体全部必需氨基酸,有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)
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