山药泥腌肉火锅的做法——日本料理
2011-03-01 10:48:58出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料: 山药350g,牛奶400cc,水600cc,盐1小匙,淡口酱油3大匙,木鱼精1小匙,腌肉100g,洋白菜半棵,占地蘑菇数只,豆腐皮1 张,大葱适量。 点击图片进入下一页>>
制作方法: 1. 山药剥皮,擦成山药泥。 2. 山药和牛奶、水、盐、淡口酱油、木鱼精混合,用火烧开,再放入腌肉、洋白菜、占地蘑菇和豆腐皮煮开。 3. 上桌前撒葱花即可。 健康提示: 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素。 (图片来源于CFP)
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