2012-02-15 10:03:06出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料:
盒豆腐,香菇,火腿粒,西红柿,豌豆,咸蛋黄,盐,白糖,鸡精,葱,姜,蒜末,淀粉。
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工艺做法:炒。
配菜专区:热菜;荤菜。
菜谱属地:浙菜。
制作方法:
1.将盒豆腐凄然骼子粒;西红柿、香菇切成粒。
2.坐锅点火将蛋黄炒散加入汤,下入配料及主料调味烧3分钟,勾芡即可。
健康提示:
豆腐营养价值高,富含优质蛋白和铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,有清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。该食谱美味营养。
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