食谱原料: 猪通几,泡辣椒,香菇片,洋葱,葱,酱,蒜,食用油,香辣酱,豆豉,青红椒,醋,生粉,鸡精。 工艺做法:炒。 配菜专区:热菜;荤菜。 菜谱属地:粤菜。 制作方法: 1、将猪通几、洋葱、香菇、青红椒切成片; 2、将里脊片放入容器内加入蛋清、生粉、料酒、盐拌匀用油炸成金黄色; 3、换炒锅放油倒入豆豉、泡辣椒、香辣酱、葱、姜、蒜、青红椒、里脊片,放入糖、盐、鸡精、香油炒匀即可。 健康提示: 猪肉营养价值高,富含优质蛋白质、必需的脂肪酸、血红素(有机铁)和半胱氨酸,有补肾养血、滋阴润燥的功效。该食谱美味营养。 |
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