2012-06-15 00:06:00出处:其他作者:佚名
主料:鲤鱼(500克)
辅料:枣(干)(10克) 黑豆(20克)
调料:盐(3克) 味精(2克)
做法:
1. 鲤鱼宰净,去肠脏;
2. 黑豆放锅中炒至豆壳裂开,洗净;
3. 红枣洗净;
4. 鲤鱼、红枣、黑豆全部放入炖盅加适量开水,盖好,隔水炖3小时;
5.加入盐、味精,调味食用。
红枣煲汤 为准妈补气血
黑豆这样吃 补血气色好
滋补汤饮 暖宫驱寒必备
鲫鱼煲汤 储备充足奶水
黑豆补气血 为备孕助力
当归入馔 补血调经
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号