食谱原料: 净虾500克,葱丝、姜丝各2克,蒜片2克,油750克(实耗约100克),料酒25克,醋20克,味精2克,蛋清适量,水淀粉30克,面粉少许,香油10克,盐、高汤各适量。 工艺做法:炸。 配菜专区:热菜;荤菜。 菜谱属地:鲁菜。 制作方法: 1、虾剪去须、爪,去净沙线后,改刀为虾段,加蛋清、水淀粉、面粉上浆挂糊。 2、碗中放料酒、醋、盐、味精、葱、姜、蒜、高汤兑成汁。 3、锅放油烧六成热,下入虾段,炸至金黄色捞出。 4、锅留底油,虾段入锅,烹入芡汁,颠炒,淋香油即可。 健康提示: 虾营养价值高,富含蛋白质,有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。该食谱美味营养。 |
账户未绑定手机号
绑定 ×