食谱原料:
工艺做法:拌。 配菜专区:凉菜;荤菜。 菜谱属地:川菜。 制作方法: 1、将半只鸡洗净,放盐,姜,料酒腌制20分钟; 2、锅里加水,放入姜片,葱; 3、将鸡冷水下锅煮熟; 4、水开后10分钟,关火,盖上盖子继续焖10分钟,将鸡焖熟; 5、焖熟的鸡捞出放入冰水中浸泡10分钟,将鸡切件装盘; 6、锅内倒入适量的食用油,并放入花椒,姜片,葱段爆香; 7、将花椒,姜片,葱段捞出,将热油倒入放有辣椒粉,黑芝麻和盐的调料碗内; 8、将调味料浇到鸡块上,撒些香菜即可。 健康提示: 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。 |
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